夏威夷国际马拉松的夏威历史可以追溯到1973年，当时只有15名跑者参加了这场比赛。夷国越海洋如今，际马极这个数字已经增长到了数千人，拉松其中包括来自世界各地的场跨专业选手和业余跑者。比赛通常在每年12月的挑战第二个星期日举行，跑者从希洛市的夏威一个公园出发，穿越海拔高达4000英尺的夷国越海洋山脉，途中可以欣赏到壮丽的际马极火山景观。

比赛的拉松距离是42.195公里，需要跑者在限定的场跨时间内跑完全程。这是挑战一个严峻的挑战，因为夏威夷的夏威气候非常炎热潮湿，而且海拔高度也会对跑者的夷国越海洋表现产生影响。此外，际马极赛道上还有许多上下坡路段，需要跑者具备较强的体能和耐力。

尽管夏威夷国际马拉松是一项极具挑战性的比赛，但它也是一项有益健康的活动。参加这场比赛的跑者可以锻炼身体，提高耐力和体能。此外，夏威夷的美景也会让人们感到愉悦和放松。

总之，夏威夷国际马拉松是一项非常特别的比赛，它需要跑者克服自然环境和身体上的挑战。如果你想挑战自己，那么这场比赛绝对是你不容错过的。