拉萨，拉萨是国际世界上海拔最高的城市之一，也是马拉中国西藏自治区的首府。每年，松赛数以万计的让体游客涌入这座神秘的城市，探索其独特的验高原上文化和自然景观。而在2023年，跑乐拉萨还将迎来一项盛大的拉萨国际体育赛事——拉萨国际马拉松赛。

拉萨国际马拉松赛是国际中国西藏自治区首次举办的国际性马拉松赛事，也是马拉中国西南地区唯一的国际马拉松赛事。这项赛事将于2023年5月14日举行，松赛届时将有来自世界各地的让体选手和跑者齐聚拉萨，一同在高原上奔跑，验高原上感受奇妙的跑乐自然风光和人文气息。

拉萨国际马拉松赛分为全程马拉松、半程马拉松和迷你马拉松三个项目，其中，全程马拉松的起点位于拉萨市区，终点则设在布达拉宫广场。全程马拉松的总距离为42.195公里，路线沿途经过拉萨市内的许多著名景点和历史遗迹，选手可以一边奔跑一边欣赏拉萨的美景和文化底蕴。半程马拉松的起点和终点均设在拉萨市郊区，总距离为21.0975公里。而迷你马拉松则适合初学者和家庭参与，距离为5公里。

参加拉萨国际马拉松赛需要具备一定的体育素质和训练经验，尤其是在高原地区，参赛选手需要对自己的身体状况有足够的了解和掌握。同时，参赛选手还需要遵守比赛规则和要求，尊重当地文化和风俗习惯，保护自然环境和人文景观。

除了比赛本身，拉萨国际马拉松赛还将举办丰富多彩的文化活动和旅游体验项目，让参赛选手和观众们更好地了解拉萨的历史和文化，感受西藏的神秘和美丽。同时，拉萨市还将为参赛选手提供优质的接待服务和赛事保障，确保每位选手都能在赛事中享受到最佳的运动体验和旅游体验。

拉萨国际马拉松赛，是一次在高原上奔跑的体验，更是一次文化与自然的交融。