近年来，挑战自行车运动在国内越来越受到关注和支持，极限尤其是绍兴少年赛场青少年自行车运动更是备受瞩目。为了提高青少年自行车运动的自行水平和推广自行车运动文化，绍兴市自行车协会举办了一场名为“挑战极限”的车青自行车青少年公路比赛，让青少年们在比赛中展现自己的公路实力和风采。

比赛分为男、比赛女两组，挑战分别在不同的极限路线上进行。比赛路线距离约为20公里，绍兴少年赛场路线难度适中，自行有上坡、车青下坡、公路弯道等多种路况。比赛比赛采用计时赛制，挑战选手需要在规定时间内完成比赛，并在规定时间内到达终点。比赛中，选手需佩戴安全头盔、手套等安全装备。

备战训练是比赛中最为重要的环节之一。选手需要进行充分的身体训练，提高身体素质和耐力。此外，选手还需要进行路线练习，熟悉比赛路线，掌握各种路况的应对技巧。在比赛前还要进行充分的心理准备，保持积极心态，克服紧张和恐惧情绪。

比赛装备是比赛中不可或缺的一部分。选手需要准备好适合自己的自行车，以及各种安全装备，如头盔、手套、护膝等。选手还需准备好补给装备，如水、食品等，以保持体力和精神状态的良好。

比赛经验分享

比赛经验分享是选手们在比赛中学习和成长的重要环节。在比赛中，选手们会遇到各种问题和挑战，如路线难度、天气变化等。选手们需要在比赛中及时总结经验，分享成功经验和教训，以便下次比赛更好的发挥。

比赛结束后，选手们都会有不同的感受。有的选手会感到自豪和满足，因为他们在比赛中发挥出色，获得了好成绩；有的选手会感到遗憾和失落，因为他们在比赛中遇到了困难和挫折。但无论是成功还是失败，比赛都是一次宝贵的经验，让选手们在比赛中学习和成长，更好的提高自己的自行车水平。