摘要：自行车拉力赛是自行一项极具挑战性的运动，需要选手在极端的车拉环境下，以高强度的力赛速度和勇气去克服各种困难和障碍。本文将介绍自行车拉力赛的挑战规则和挑战，以及选手需要具备的极限素质。

1. 比赛规则

自行车拉力赛是一项速度和耐力的竞技运动，比赛通常在公路或山区的自行自然环境中进行。比赛中，车拉选手需要在规定的力赛时间内以最快的速度完成赛程，同时还要克服各种障碍和挑战。挑战比赛分为个人和团体两种形式，极限选手需要在比赛中展现出高超的速度勇技术和战术。

2. 挑战与风险

自行车拉力赛是自行一项充满挑战和风险的运动，选手需要在高速下克服各种障碍和险阻，车拉如陡峭的力赛山路、狭窄的路段、大风、高温等。同时，选手还需要在比赛中保持高度集中的精神状态，以应对各种意外情况。

3. 选手素质

自行车拉力赛需要选手具备高超的技术和强大的体能。选手需要具备出色的平衡感和反应能力，以应对各种复杂的路况和障碍。同时，选手还需要具备高度的耐力和毅力，以在比赛中保持高强度的速度和精力。

总结：自行车拉力赛是一项极具挑战性和风险性的运动，需要选手在高度的技术和体能基础上，克服各种困难和障碍，展现出高度的速度和勇气。这项运动不仅考验选手的个人素质，也需要选手具备团队合作精神和战术意识，是一项集体荣誉和个人成就并重的运动。