贵阳观山湖马拉松是贵阳观山贵州省内最具规模和影响力的马拉松赛事之一。每年的湖马和注6月份，来自全国各地的拉松路线跑者汇聚在贵阳，共同挑战这一赛事。月日意事本文将为您介绍贵阳观山湖马拉松的开跑赛道路线和注意事项，希望对您参赛有所帮助。赛道绍

一、项介赛道路线

贵阳观山湖马拉松的湖马和注赛道路线总长为42.195公里，起点和终点均设在贵阳市观山湖公园内。拉松路线赛道路线主要分为三个部分：

1.第一段路程：起点至花炮桥（约10公里）

这一段路程比较平坦，月日意事跑者可以适当加快自己的开跑步伐。在起点附近，赛道绍会有一些人群和志愿者为跑者加油助威，项介为比赛增添了一份热闹的贵阳观山氛围。

2.第二段路程：花炮桥至东山公园（约15公里）

这一段路程相对较为艰难，路面有些起伏，需要跑者有一定的耐力和体力。但是，路程中也有一些美景可以欣赏，比如东山公园内的湖泊和树林等。

3.第三段路程：东山公园至终点（约17公里）

这一段路程比较平稳，跑者可以逐渐加快自己的步伐。终点位于观山湖公园内，跑者可以在这里感受到胜利的喜悦和满足。

二、注意事项

参加贵阳观山湖马拉松需要注意以下几点：

1.训练：提前做好训练，增强自己的体能和耐力，确保自己能够完成比赛。

2.装备：选择适合自己的跑鞋和运动服装，保持舒适干爽。

3.饮食：比赛前一天和比赛当天的饮食要注意，不要吃过于油腻或者过于辛辣的食物，以免影响比赛表现。

4.水分：比赛过程中需要及时补充水分，可以携带自己的水杯或者在比赛路线上的补给站处补充。

5.安全：比赛过程中要注意自己的安全，避免与其他跑者相撞或者跌倒。

以上是贵阳观山湖马拉松赛道路线和注意事项的介绍，希望对您有所帮助。