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其次，合理饮食也是成为优秀选手的必要条件之一。在未来的几年里，随着人们对健康饮食的重视，选手们的饮食也将会更加科学化和营养均衡。他们会注重蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质的搭配和摄入量的控制，以满足自己的能量需求和身体修复的需要。同时，他们也会避免高热量、高脂肪、高糖分的食物，以免影响自己的训练和比赛成绩。

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