摘要：余德芳，余德一位失去双手的芳马残障人士，却在2019年成功完成了北京马拉松比赛。拉松他的位残故事感动了无数人，不仅是障人因为他的坚强和勇气，更是士何因为他的不屈不挠，用自己的挑战行动证明了残障人士也能够挑战极限。

1. 残障人士的极限挑战

残障人士面临着比普通人更多的困难和挑战，但他们的余德内心充满了坚韧和勇气。余德芳失去双手后，芳马他并没有放弃自己的拉松生活和梦想。相反，位残他通过自己的障人努力，学会了使用嘴巴和脚来完成日常生活中的士何各种事情，并且开始了自己的挑战跑步之路。

2. 挑战极限的勇气

余德芳的马拉松之路并不是一帆风顺的。他需要克服各种困难，比如如何喝水、如何调整呼吸等等。但是他从不放弃，一次次地挑战自己的极限。在比赛中，他用自己的嘴巴和脚完成了整个比赛，最终成功地完成了比赛。

3. 残障人士的力量

余德芳的故事展示了残障人士的力量和韧性。他们虽然面临着更多的挑战和困难，但他们并没有放弃自己的梦想和追求。他们用自己的实际行动告诉我们，残障并不是阻碍，而是挑战，只要我们不放弃，就能够挑战极限。

结语：余德芳的故事让我们看到了残障人士的坚韧和勇气，也让我们意识到残障人士的力量和价值。我们应该尊重和关爱残障人士，帮助他们克服困难，实现自己的梦想。同时，我们也应该从余德芳身上学习，不断挑战自己的极限，追求自己的梦想。