在上海马拉松赛事中，上海松蹭蹭跑行为已经成为了一种普遍存在的马拉现象，但是跑非这种行为无疑是违法的。作为跑者，法行我们应该自觉抵制蹭跑行为，该自维护赛事的觉抵公正性和规范性。

为什么上海马拉松蹭跑是上海松蹭非法行为？

1.违反赛事规则

每一场马拉松赛事都有自己的马拉规则，蹭跑行为无疑是跑非一种违反规则的行为。马拉松赛事的法行规则是为了保证比赛的公正性和安全性，蹭跑行为的该自存在会严重破坏这些规则。

2.侵犯他人权益

蹭跑行为不仅会违反赛事规则，觉抵还会侵犯其他跑者的上海松蹭权益。蹭跑者可能会挤占其他跑者的马拉空间和资源，使得其他跑者无法顺利完成比赛，跑非甚至会造成意外伤害。

3.违反法律法规

蹭跑行为不仅违反了赛事规则，也违反了法律法规。根据《中华人民共和国民法典》相关规定，蹭跑行为属于侵权行为，对于侵权行为的承担民事责任和行政处罚都是必要的。

如何自觉抵制上海马拉松蹭跑？

1.维护自身权益

作为跑者，我们应该自觉维护自身权益，坚决拒绝蹭跑行为。如果发现有人蹭跑，可以及时向工作人员反映，维护比赛的公正性和安全性。

2.加强宣传教育

对于蹭跑行为，我们需要加强宣传教育，让更多的人认识到这种行为的危害性和违法性。只有加强宣传教育，才能让更多人自觉抵制蹭跑行为，维护马拉松赛事的规范性和公正性。

3.加强监管执法

除了自觉抵制蹭跑行为以外，我们还需要加强监管执法，对于违反赛事规则和法律法规的蹭跑行为进行严厉打击。只有加强监管执法，才能有效地遏制蹭跑行为的存在，维护马拉松赛事的规范性和公正性。

上海马拉松蹭跑是非法行为，作为跑者，我们应该自觉抵制这种行为，维护比赛的公正性和安全性。只有加强宣传教育、加强监管执法和自觉维护自身权益，才能让马拉松赛事更加规范、公正、安全。