一、何马提前预订住宿

提前预订住宿是拉松节约费用的好方法。在比赛前几个月开始搜索住宿地点，比赛并与旅馆和酒店联系，中节预订您的约食用房间。这样可以享受提前预订优惠，宿费通常可以获得更低的何马价格。

二、拉松选择经济实惠的比赛住宿

在选择住宿时，不一定要选择豪华的中节酒店或旅馆。相反，约食用选择经济实惠的宿费住宿，例如青年旅社、何马公寓或民宿。拉松这些住宿通常价格更低，比赛同时也提供基本的设施和服务。

三、自带食物

在比赛期间，您可以自己准备一些食物并带上。这样可以避免在外面吃饭的高昂费用。您可以准备一些易于携带的食品，例如能量棒、坚果和水果等。

四、寻找促销和折扣

在比赛当天，您可以寻找促销和折扣。例如，在比赛前几天，您可以在当地的超市购买一些食品和饮料，以享受折扣。您还可以与当地的餐厅和咖啡馆联系，寻找特别的优惠活动。

五、与其他参赛者合住

最后，您可以与其他参赛者合住。这样可以分担住宿费用，并且可以认识一些新的朋友。您可以在社交媒体上或比赛论坛上寻找合适的合住伙伴。

总之，通过这些小技巧，您可以在马拉松比赛中有效地节约食宿费用。提前预订住宿、选择经济实惠的住宿、自带食物、寻找促销和折扣以及与其他参赛者合住等方法都可以帮助您节约开销，让您的马拉松之旅更加经济实惠。