南方网讯（记者/张彦瑾）近日，广州广州市教育局发布《广州市提升学生体质健康水平行动实施方案（2021—2023年）》（下简称《方案》）。市教生《方案》对中小学生体质健康标准、育局学校体育锻炼效果、保证保障场地资源、小学体育卫生队伍建设等方面做出要求。天睡

　　《方案》要求，广州广州市在校学生应熟练掌握一至两项体育技能，市教生达到《国家学生体质健康标准》测试要求的育局合格率，且中小学校校医配备率应达到100%，保证每校均按要求配备1名卫生健康副校长。小学

　　《方案》要求，天睡各中小学校严格按照国家课程方案和标准开足开好体育与健康课程，广州建设完善的市教生体育课程体系。此外，育局学校还应重视体育活动效果，发展学生心肺有氧耐力，各校每周安排至少一次体能大课间活动。每节体育课要安排8分钟体能练习，让体育课的运动强度达到提升体质体能要求。

　　《方案》这指出，中小学应采取措施减轻学生过重课业负担。重视家长学校的作用，与家长共同探讨并落实科学的教育方法。为此，广州市将推进校外培训机构专项治理工作，打击校外培训机构与中小学生招生挂钩等违规行为。

　　值得注意的是，为中小学生身心健康成长保驾护航，《方案》要求依据学生学习和生活规律合理安排课程、作息时间，保证小学生每天睡眠10小时，初中学生每天睡眠9小时，高中学生每天睡眠8小时。依据学生生长发育变化特征，学校要每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整。同时，《方案》要求学校重视学生心理健康，配齐心理专兼职教师，安排一定量的心理健康教育课，在校园建设全方位的心理健康“预防、预警、干预”机制。

　　延伸阅读：

　　广州市教育局关于印发《广州市提升学生体质健康水平行动实施方案（2021—2023年）》的通知